Då jag var på jakt efter min kabinväska fick jag reda på att vi ha en (600?) husmus uppe på vinden. JAG HATAR MÖSS och alla andra djur som har vidriga långa, randiga svansar. Jag skrek rakt ut som en fåntratt och sedan förberedde jag mig mentalt i 5 minuter innan jag vågade mig upp igen.
Jag skulle aldrig i hela mitt liv ställa upp på tillexempel Fear Factor...då en endaste liten husmus kan få mitt hjärta att bulta sextusen slag per sekund.
Imorgon bär det av till Sverige. Så nu har vi SEMESTER!
2009-07-31
Oh fy faaaan
2009-07-28
Fotoböcker : Me LIKE!
Jag har alltid tyckt att fotoböcker är väldigt bra på alla sätt och vis. Dom berättar en historia på ett så mycket bättre sätt än vad en bunt med fotografier kan göra. Nu vet jag ju inte om så värst många personer framkallar fotografier längre, vilket i sig är lite synd.
Jag har alltid varit en sån som faktiskt tycker om att krypa upp i soffan,med en bunt fotografier och titta på min familj och vänners äventyr. Ofta med personen sittandes bredvid som en personlig reseguide.
Med en fotobok känns det lite som att denna tradition kommit tillbaka. Även om jag verkligen ÄLSKAR Picasa, där vi lägger in varje foto vi tar, så är det endå någonting speciellt med att titta på "riktiga" foton.
Vi älskar att resa och bege oss ut på äventyr i vår familj. Jag skulle säkerligen kunna skapa hundratals fotoböcker.
Idag har vi vår 2åriga bröllopsdag, och jag tror minnsan att jag ska fixa oss en fotobok med bilder från vår stora dag för två år sedan.
På Fujidirekt kan Ni hitta jättefina fotoböcker till ett bra pris.
2009-07-27
Just nu: tråkigt
Fy farao vad trist det är att vänta. Just nu sitter jag och väntar på att hybrid toyotan ska bli klar. Den årliga genomgången görs, och jag har suttit här i över en timme nu. Nåja, jag får iallafall gratis cola light. Alltid något!
-- Post From My iPhone
2009-07-25
Ett-Noll till mig!
Jag känner mig som en segrare idag. Tre flaskor vin konsumerades igår, och inte en enda droppe utav mig. Se där, jag kan om jag vill!
Nu ska jag till gymmet och köra en timmes fysträning.
2009-07-24
Sonic
Vi är ute på äventyr, jag och dottern. Hon beställde popcorn chicken med en strawberry limeaid.
-- Post From My iPhone
Back to Basics
Hur går det för Er?
Det verkar som att det är sommar och semestervila här i Bloggers United.
Idag blev det ett megapass med styrketräning på gymmet. Mina muskler börjar sakta men säkert bli lite starkare. Det är faktiskt roligt att se. Min kropp börjar bli lite fastare. Observera betoningen på lite.:)
Idag blev det en riktig GI frukost. Två kokta ägg och en kopp svart kaffe.
Sista helgen innan vi åker hem till Sverige. Det börjar kännas pirrigt i magen. Inte pirrigt på ett fjantigt sätt, utan pirrigt för att jag längtar efter familjen och vännerna så in i bomben! PLUS att jag ska bli moster igen om (förhoppningsvis) ett par dagar. Kom ut nu lillebror!!!
Igår hämtade vi barnen igen. Dom har varit hos sin mamma i 1 vecka. Det var skönt att få lite barnledigt, men det är även roligt när dom kommer tillbaka.
Idag ska Kalissa och jag baka någonting till imorgon då vi får lite besök. Vi får se vad vi hittar på. Cupcakes står tyligen högt på listan...inte speciellt GI okay, men oh well.
2009-07-23
Ny utmaning
Jag ska utmana mig själv tänkte jag. Inget vin eller andra alkoholdrycker förrän det är semester hemma i Sverige. Undantaget blir på Tisdag, då jag och maken firar 2årig bröllopsdag. Då ska jag dricka ett glas vin är det tänkt.
Det kommer bli en utmaning som heter duga, då det nu är HELG. Dessutom kommer vi ha middagsgäster på Lördag.
Fast allt det här sommardrickandet, ofta i form av Rose' gör att vikten står helt still. Det är inte roligt mina vänner. Jag kan bättre än så här!
2009-07-22
2009-07-21
Ants in my picnic basket
What was the title of desperate housewife Susan's first children's book?
Faaaan vad vi ligger efter... inte ens tjejfrågorna kan vi!!!
-- Post From My iPhone
Middag med goda vänner
Vi är bjudna på mysmiddag hos fin fina vänner.Helt GI okay middag är det också. Blue cheese parma wrapped chicken med vitlök/squash/tomat bulgur.
-- Post From My iPhone
No Gym
Det blev inget gymbesök imorse. Jag var alldeles för trött, och trött är jag fortfarande.
Idag blir det ny frisyr och kanske någon rödlätt färg i håret. Det är på god tid att förnya mig lite känner jag.
Jag trivs med att vara lite lättare, även om jag bara är halvvägs till mitt mål. Maken och jag besökte Prime Outlet i Söndags och shoppade för alldeles för mycket pengar. Nu har jag iallfall en helt ny uppsättning med kläder, och det gör mig glad.
Om 2 veckor är vi hemma i Sverige. Jag hoppas på kyla och regn för jag är fan i mig trött på värme nu.
2009-07-18
Finmiddag med maken
Ikväll förtränger jag GI och äter både vitt bröd och pasta.
-- Post From My iPhone
2009-07-15
2009-07-14
Min viktresa-de första 3 månaderna med GI
Det är förvånadsvärt vad få foton jag har på mig själv, speciellt när man blickar tillbaka de senaste 2 åren. Jag vet precis varför..jag HATADE att se mig själv på kort. Jag kände inte igen mig själv och jag ville helt enkelt inte se hur jag egentligen såg ut. Jag skriver i dåtid märker jag nu, fast det bara var lite över 3 månader sedan jag började min viktresa.
Det är lite av ett under vad som kan hända under tre månader bara man har viljan att ändra sin livstil. Jag är LÅNGT ifrån färdig med min viktresa. Enligt GI Viktkoll och deras underbara Håll Koll har jag hela 58% kvar att gå ner innan jag nått mitt mål.
Dessa foton var jag tvungen att gräva fram.
Vi börjar med förra sommaren, för nästan exakt ett år sedan. Jag var stor (det är jag fortfarande, men inte lika stor) Jag har ingen aning om hur mycket jag vägde..tyvärr. Jag vet däremot att jag vantrivdes med mig själv. Den känslan säger mer än vad vågen visar.
I Oktober åkte vi på en karibienkryssning med goda vänner. Även här är det lite av ett under att jag fastnade på bild. Jag kände mig som en stor fet ko. Inga kläder passade och jag fick trycka mig i den enda "formella klänningen" jag hittade i en någorlunda stor storlek. Jag visste redan då att så här kunde det inte fortsätta. Att alltid gå omkring och vantrivas med sig själv är inte nyttigt.
I början av April slösurfade jag som vanligt omkring på diverse bloggar. Jag såg en länk till Anna och Bloggers United. Jag kände med en gång att jag bara var tvungen att anmäla mig. Vad hade jag att förlora?
Anna mailade tillbaka fortare än blixten och NU ÄNTLIGEN kunde min viktresa börja!
Den 4e April vägde jag in mig...vågen visade högre än jag trodde, men jag kände ändå att det var full fart frammåt som gällde.
Nu har det gått lite över 3 månader sedan jag startade den här viktresan och min ändrade livsstil. Tillsammans med GI och mina underbara vänner från Bloggers United känner jag att det är så otroligt mycket lättare att gå ner i vikt än jag någonsin kunnat ana.
(Ni får ursäkta dessa otroligt usla foton...men man kan iallfall se att det går åt rätt håll!!)
2009-07-13
Loosers
Cathrin är en looser och jag ser ut som en sköldpadda med min hals. Najs.
-- Post From My iPhone
Halleluliaaa
Vi pratar om kyrkor.. chris is feeling it!! Höhöhö
Chris och cathrine gick till en amerikansk kyrka i söndags och är skadade för livet.
-- Post From My iPhone
Boobisarna gör ont
Tjena, här har vi massiv träningsvärk. Jag har haft skitont i flera dagar nu, då maken körde ett hårdpass i Lördags. Han är värre än någon annan personlig tränare jag haft, men det är kanske bara är bra.
Lördag- Monsterpass på gymmet. Styrketräning i nästan 2 timmar. Full Body.
söndag-Cardio i 1 timme.
Måndag-Monsterpass på gymmet. Styrketräning i 1 timme. Full body, men inte lika hårt som i Lördags.
Jag känner mig väldigt nöjd med helgens träning. Tyvärr åt jag ungefär två pitabröd, och det resluterade med 1 kilo upp. På allvar...bröd is evil.
Det är inte ens gott att äta bröd längre, speciellt inte när det är "vardagsbröd".Jag kan leva utan vardagsbröd. Nu finns det ju en viss skillnad mellan bröd i USA och i Sverige. Ni i Sverige har det nog lite svårare, för Sverige har underbart gott bröd.
Nu ska jag fixa frulle och ringa mamma!
Ha en underbar MÅNDAG!
2009-07-11
Helvetes jävla skit fan
Arg och ledsen kan man beskriva mitt humör just nu.
Igår lämnade vår trädgårdsmästare av två av sina arbetare här, för att rensa bort allt ogärs, döda blommor och andra buskar, osv.
Jag gick precis till vår örtträdgård och ser då att dom rensat bort ALL timjan,Oregano,Mint och rätt så mycket annat. VAD I HELVETE håller dom på med!!!
Vi som hade en sån underbart överfull örtträdgård...nu är hela kalaset borta. Hur fan dum i huvudet får man vara?
2009-07-10
upp och ner, ner och upp
När man väger sig en si så där 6 gånger per dag är det väldigt skojigt att se hur vikten beter sig olika tider på dygnet.
Man väger (självklart) som minst när man precis vaknat, förutsatt att man gått på toaletten innan. Man håller ju mycket vatten på natten, och det kan väga mellan 0.20 och 0.40 kg minnsan. Av någon konstig anledning väger jag nästan alltid som mest efter lunch. Det tror jag beror på att jag faktiskt är rätt så duktig på att dricka vatten under morgonen, plus att vattnet inte alla gånger hunnit gå igenom kroppen.
På kvällen brukar jag väga allt mellan 0.30 och 1.5 (!!) kilo mer än på morgonen..men hela tiden är det iallfall mindre än dagen innan.
Sedan brukar jag även stå och stampa på ett och samma kilo i ca 1-2 veckor..innan det ÄNTLIGEN går ner till en mindre siffra.
GI är verkligen kanonbra för mig och min kropp.
För Er som inte tror att Ni kan gå ner i vikt, prova GI!
2009-07-08
Konsten att bränna pengar på ingenting
Min älskade man är duktig. Så här gör man av med $75 dollar på ingenting.
(Den mörkgrå Toyotan är maken)
Man kör mot rött där dom har en vägkamera installerad.
TUR att det inte var jag som gjorde detta. Jag får ont i magen och skuldkänslor av att kasta pengar i sjön.
Dagens lunch
Wedge salad med blue cheese dressing, toppad med rödlök, tomat, bacon och svartpeppar. Till det serveras provencekryddad salami, gurkstavar och kapris.
-- Post From My iPhone
Njuter av morgonens stilla lugn
Jag sitter här i min stillhet och dricker mitt morgonkaffe. Barnen sover än (tack och lov) och jag har redan hunnit med en timme på gymmet, fixat "to go frulle" till Trey och fixat frukost till mig. Två mellankokta ägg för min del, dom blev perfekt idag.
Visst är det väl ganska coolt när man får till äggen PRECIS så man tycker om dom. Det är lite av en konst faktiskt.
Nu kan jag även meddela att jag kommit in i "skriva lista fasen"...det brukar infinna sig ett par veckor innan jag åker hem till Sverige igen. Just nu skrivs det listor på vad vi absolut vill göra när vi är hemma och i Paris. Fast egentligen blir det nog ganska lugnt i Paris den här gången. (förra året då vi drog med oss barnen, var det inte lika lugnt)
2009-07-07
On and OFF
Jag slår på TVn och stänger av TVn. Må detta få ett slut för jag orkar inte höra mer om Michael Jackson.
Mariah Carey borde kanske köra GI?
Idag har vi varit till veterinären med Chewbacca och Ginny. Det togs rabiessprutor och en massa annat. Femtusen kronor fattigare är jag också. Det är dyrt med djur.
2009-07-06
Asiatiskt Spa
Anna är på SPA idag.
Då jag var en arbetande ungmö brukade jag också gå på SPA, eftersom jag var tvungen att se prim och proper ut där jag jobbade. Här i USA är de flesta SPAs asiatiska och det är alltid en upplevelse att gå dit.
En gång kom jag därifrån med vaxade ögonbryn utan att jag ens behövde det. Det är svårt att förstå asiater som knappt kan engelska. Det kostar pengar att nicka och säga YES..bara för att man inte förstår vad dom egentligen säger.
Ungefär så HÄR gick det till.
Min kompis Amanda och jag brukar alltid skratta så att vi nästan kissar på oss när vi pratar om den lilla händelsen.
2009-07-05
Viljan att gå ner i vikt
Nu är snart den mest Amerikanska långhelgen över för det här året. Det blev en väldigt lugn och skön helg helt i min smak. Jag har inte fuskat alltför mycket med GI heller, vilket gör mig lite stolt och mallig. Jag kan därmed börja den nya veckan med dunderstarka tag..nu jäklar ska jag uppnå Ketos. Inga burgare den här veckan, det looooovar jag!
För övrigt är det FYRA veckor kvar tills vi landar i Svealand. Det betyder att jag kan gå ner minst 4 kilo, om jag nu fokuserar min energi och speciellt viljan till det. Jag VILL,VILL,VILL.
2009-07-04
2009-07-03
Efterrätt.. For real
Det blev en underbar efterrätt igår kväll. Jag åt lite av lavakakan gjord på mörk choklad. ( se jag försöker vara duktig a la GI)
-- Post From My iPhone
2009-07-02
Andra förrätten
Potatis och purjolöksoppa som servades kall...mumselimums... rätt GI okay oxå.
-- Post From My iPhone
förrätt
Småååååväään. ....lillia fågel akta dig. Quail.. Som det heter på engelska.
-- Post From My iPhone
Dinner with friends
Ikväll blir det middag med goda vänner på Hubble & Hudson. Det ska bli MYCKET trevligt med en barnfri kväll. Även om de är otroligt snälla och söta, de små liven, så behöver man ju ett litet break ibland.
Som vanligt när man ska ut på festligheter så blir det ett dilemma över vad man ska ha på sig. Förhoppningsvis kan jag leta reda på någonting i garderoben...kanske,kanske någonting i en mindre storlek om jag har tur! Fast det skiter sig väl efter den stora burgaren jag hade till middag igår.
Imorgon blir det styrketräning. Det ser jag faktiskt fram emot.
Idag är det Fredag (typ)
Jo, då det är den 4e Juli på Lördag ("America F@#k Yeah. Comin' again to save the mother f@#king day, yeah.")och Trey är ledig imorgon, så känns det som en Fredag.
Jag måste få berätta en sak, som gör mig arg. Jag åt ett par pommes frites och lite vitt bröd igår, då vi åt middag på Red Robin. Jag kunde INTE stå emot deras Blue Ribbon Burger.
Så, med det sagt så jobbar jag vidare med KETOS och GI under hela långa helgen.
Jag går iallfall NER i vikt, trots gårdagens middag. Jag var bara tvungen att väga mig imorse för att se vad jag ställt till med. Så förhoppningsvis är ingen större skada skedd. Det kommer bara ta ett par extra dagar att nå Ketos, that's it.
2009-07-01
Cookiemonster
Oh fyy...det suger i kakmonstermagen. På allvar.
Jag surfade in HÄR och fick syn på alla läckerheter. Man kanske skulle ta ett GI-uppehåll och baka en MASSA fikabröd och typ äta upp allting på en och samma gång. Så att man nästan mår illa av allt sött.
Eller så får jag försöka stå ut i 4 veckor till. För Ni vet väl om att jag kommer att DUNDERFUSKA när jag är hemma i Sverige?!
Jag drömmer redan om Wienerbröd, svensk glass, godis och potatiskroketter (jo faktiskt!) Och I Paris så ska jag äta mängder av baguetter..det vita brödets paradis typ. Så det så.
Men se..det är därför jag kämpar på nu fram till den 1a Augusti. För att jag SKA äta allt jag drömmer och längtar efter.
Dagens lunch
Spring mix sallad med tonfiskröra och kapris. Till det serveras ett stort glas med isvatten.
-- Post From My iPhone
Glad som en lärka
Åh, nu är jag faktiskt lite glad. Jag har provat lite av mina "skinny clothes" och jag kommer i dom!! Faktiskt så pass bra att det varken stramar eller känns tajt.
Jag har nu öppnat dörrarna till en helt NY (oh well..nästan iallafall) garderob!
Jag är nu i samma storlek som jag var förra våren. Inga mer XL-toppar för min del, då min byst minskat otroligt mycket. (Tack för det! Bye Bye Dubbel D's!)
Godmorgon mitt i veckan!
Ah, Onsdag!!
Fasikens vad det var svårt att vakna imorse när klockan ringde klockan 5. Gymmet är iallfall avklarat, vilket känns skönt som vanligt. 35 minuters fysträning är ju inte helt fel. Nu har jag hela dagen framför mig, och inte behöver jag känna skuldkänslor angående träning heller!! I Love it!
Idag blir det en sväng till Sams Club och till Natural Paws. Jag ska handla lite mat till på Lördag (4e Juli) och mat till stora stygga Ginny.
Vad pysslar Ni med idag?
Subscribe to:
Posts (Atom)
